Melhore a prática da meditação
5 minutos, Eu Medito é uma ideia bastante prática para quem medita. Sem muitas opções, o principal recurso do aplicativo é um relógio regressivo de 5 minutos. Com um toque em iniciar, você começará a contagem regressiva da meditação. Depois, é só sentar (ou deitar) e deixar a respiração normalizar, de maneira pacífica, até o alarme terminar. Se você sente falta de um incentivo para meditar, 5 minutos será um bom ajudante.
Opinião usuários sobre 5 minutos, Eu Medito
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